Meditações com Arte

 

Navegue pelos nossos vídeos de meditações guiadas por peças de arte que combinam a abordagem de mindfulness e slow art.

 

Cada meditação é um guia para uma experiência única, uma sinergia entre contemplação consciente e auto cuidado.

 

Contemple arte ao mesmo tempo que cuida de si.

 

The Harvesters, Pieter Bruegel the Elder

Mário Rodrigues